UniSport hösten 2025 – Energi och välmående för studenter och personal
UniSport erbjuder mångsidiga möjligheter till motion och återhämtning i våra träningscenter, på campus och online.
Ta del av våra aktuella tjänster och utnyttja höstkampanjen!
I nyheten:
- Prova UniSports tjänster gratis under höstkampanjen 18.8–30.9.2025
- Alla dessa tjänster ingår i det förmånliga medlemskapet – bland nyheterna finns Power Circuit och Mindful Moment CMIF®
- Hitta en träningskompis för vilken aktivitet som helst i UniSport Buddy-gruppen
- Pausgympatjänster kostnadsfritt för alla universitetsmedlemmar
Take a break! – pausgympastunder på campus, som liveström och som inspelningar – nytt: det dansinspirerade Shake a break!
Break Pro – en pausgympa-app som hjälper dig att ta aktiva pauser i vardagen
- Andra tjänster – stöd för återhämtning och målinriktad träning
- °ÕÂáä²Ô²õ³Ù±ð°ù för universitetsgemenskapen
Voisit olla kiinnostunut myös näistä
UniSport hösten 2025 – Energi och välmående för studenter och personal
UniSport erbjuder mångsidiga möjligheter till motion och återhämtning i våra träningscenter, på campus och online.
UniSport hösten 2025 – Energi och välmående
UniSport erbjuder mångsidiga möjligheter till motion och återhämtning i våra träningscenter, på campus och online.
Lärare – så skapar du rörelse i undervisningen!
Att avbryta långa perioder av stillasittande har positiva effekter på hälsan och inlärningen, så det är bra att integrera rörelse i undervisningen.
UniSports Hälsokvarter våren 2025
Våren 2025 ordnar UniSport Hälsokvarter, där universitetets personal och studerande får ta del av varierande teman och konkreta tips för att öka välbefinnandet. Skriv in Hälsokvarterna i kalendern och avsätt en kvart på morgonen för ditt välbefinnande!Läs fler nyheter
Mind & Study: skaffa kunskaper för välmående på en nätkurs med 3sp
Studiepsykologerna i Aalto har kombinerat sina kunskaper och erfarenheter och skapat en nätkurs som hanterar mångsidiga teman inom välmående.
Inspektion av studiemiljön på Aalto universitets campus, delta i enkäten och påverka!
Alla studenter är välkomna att svara på den anonyma trivselundersökningen från 27 oktober 2025 till 10 november 2025. Undersökningen är en del av den av SHVS samordnade inspektionen av studiemiljön.
Välkommen till Friends-programmet!
Vill du hitta nya vänner i Finland? Vill du bli vän med en internationell student?Om du svarade ja, då är Friends-programmet precis rätt för dig! Vi söker både finländska och internationella studenter.
